暴落時の心構え:「怖い」か「安い」かを見極める

株式市場で日本株が急落したとき、あなたはどのような感情を抱くでしょうか?「怖い」と感じる人もいれば、「安いから買い時だ」と考える人もいるでしょう。

株価が一度や二度下がったくらいでは、「少し利益が減ったな」と感じる程度の方もいるかもしれません。しかし、本当の試練は、大きな下落が続き、資産がさらに減少したときです。このときこそ、投資家としての心構えが試されるのです。

成功する投資家とそうでない投資家の大きな違いは、下落局面での心理的な反応にあります。株価が下がって「怖い」と感じ、一喜一憂してしまう人は、往々にして損をしてしまう傾向があります。

目次

株価と企業価値は別物

うまくいかない投資家は、「株価が上がる=良い会社」「株価が下がる=悪い会社」と短絡的に考えてしまいがちです。しかし、成功する投資家は、株価の上下にとらわれず、会社の事業内容や将来的な価値に注目しています。

たとえ株価が下落しても、事業が堅実で企業の本来の価値が変わっていなければ、その会社は「悪い会社」ではなく、むしろ「割安な会社」と見なすことができるのです。

買い時と売り時を見極めるポイント

失敗する投資家は、保有株が下がると不安になり、それを「悪いサイン」として解釈し、売りたくなる衝動に駆られます。

反対に、成功する投資家は、株価が下がったときに「この会社は安くなった」と捉え、むしろ買い増しのチャンスだと考えます。

長期的な成長や企業の価値に目を向けることで、一時的な株価の下落に対して冷静な判断ができるようになるのです。

株式市場は常に変動します。短期的な株価の動きに一喜一憂するのではなく、その企業の事業や将来性に注目しましょう。株価が下がったときに「怖い」と感じるのか、それとも「安い」と感じて買い増しのチャンスと捉えるのか。この心構えが、成功する投資家と失敗する投資家を分ける重要なポイントです。

市場に振り回されず、冷静に企業価値を見極めることが、長期的な成功への鍵です。

一喜一憂しない心をどう手に入れるか?

株式投資において、一喜一憂しないためにはどうすればよいのでしょうか?

その答えは、株価ではなく「事業」に注目し続けることです。

例えば、成功している多くの投資家は、ウォーレン・バフェット氏やピーター・リンチ氏のようなバリュー投資家の本を読み、企業の決算報告やホームページなどの情報を徹底的に分析してきました。彼らは、ひたすら企業分析を行い、実際に自分の資金を使って投資の経験を積むことで、「株価の上げ下げに振り回されない心」を手に入れたのです。

事業に焦点を当てる「職人」のような投資家

このような投資家は、まるで「職人」のように企業の事業内容を見抜く目を養ってきました。その結果、株価が下がったときに「怖い」と感じるのではなく、「今は割安だ」と冷静に判断できるようになっているのです。

ただし、企業の事業内容を調べ、分析することは時間と労力がかかる作業です。現実的には、忙しい人や投資初心者にとって、常に企業の詳細な分析を行うのは難しいこともあるでしょう。

時間がない人にできること

では、どうすれば一喜一憂しない投資家になれるのでしょうか?簡単に企業を調べる時間がない場合、次のようなアプローチを取るとよいかもしれません。

  1. インデックス投資を活用する
    個別企業の分析が難しい場合、世界的な経済成長を見据えて、広範な市場に分散投資する「インデックスファンド」を利用するのも一つの手です。これにより、市場全体の成長を見込んだ投資が可能となり、短期的な株価の変動に対して一喜一憂するリスクが低減します。
  2. 長期投資の視点を持つ
    長期的な視点で投資を行うことで、短期的な株価の上下に振り回されることが少なくなります。企業の長期的な成長を信じて保有し続ける姿勢を持つことで、心理的な不安も軽減されるでしょう。
  3. 信頼できるアドバイザーや専門家の意見を参考にする
    時間がない場合、信頼できる金融アドバイザーや投資専門家の意見を参考にすることも有効です。彼らの助言を基に、自分に合った投資戦略を選ぶことで、無駄な不安や焦りを回避できます。

「悲観で買い、楽観で売る」に徹する投資の心得

株式投資において、多くの人が「マーケットの見通しを当てたい」という思いに駆られます。しかし、見通しを重視しすぎることは、かえってリスクを招くことが多いのです。投資の成功に必要なのは、見通しに振り回されるのではなく、感情をコントロールして「悲観で買い、楽観で売る」というシンプルな戦略に徹することです。

見通しに振り回される危険

多くの投資家は、株価が下がったときに「これからマーケットはどうなるのか」と未来の予測を求めがちです。そして、様々なニュースや情報を集めることで自分の考えを固めようとします。

ところが、情報を収集すればするほど、世の中のムードに影響されやすくなります。たとえば、楽観的な情報が溢れているときには自分も楽観的になり、悲観的な情報が多ければ自分も悲観的になります。この結果、多くの人が「楽観で買い、悲観で売る」という逆効果な行動を取ってしまうのです。

株価が下がったときに慌てて売り、上がったときに慌てて買うという行動は、最も避けるべきものです。それを避けるためにも、見通しを持つことに固執するのではなく、「悲観で買い、楽観で売る」というルールに従うことが重要です。

周囲のムードに耳を傾ける

見通しを当てようとするのではなく、投資家たちの感情に耳を傾けることが効果的です。マーケットが悲観的になっているとき、つまり多くの人が売りたがっているときは、良い買いのチャンスです。

一方、マーケットが楽観的になりすぎているときは、逆に売るべきタイミングかもしれません。

「悲観で買い、楽観で売る」というシンプルな戦略に徹することが、結果として安定した投資パフォーマンスを生むポイントです。

まとめ:見通しに頼らない冷静な投資家の姿勢

「悲観で買い、楽観で売る」を繰り返すことで、次第にマーケットに振り回されることなく、冷静に投資判断ができるようになります。暴落時にも慌てることなく、むしろ「買いのチャンス」として捉えられる心の余裕が生まれます。この状態に達すると、マーケットの変動に対して一喜一憂することなく、長期的に良好な投資成績を収めることができるでしょう。

株式市場は上がったり下がったりするものです。その動きに一喜一憂するのではなく、冷静に判断できる自分をつくり、長期的な視野で投資に取り組むことが成功への鍵です。

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この記事を書いた人

株式会社シュタインズ
「テクノロジー×教育の研究開発」を事業の基盤に、現在は金融教育サービス事業「Moneychat(http://moneychat.life/)」の企画と開発を進める。

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